お仕事の後♪

すっかりリラックスモードの店長ユリです
今日はスタジオ閉店後、ピラティスで1時間くらいｶﾗﾀﾞを動かした後、
青山一丁目駅近くのCafe246に行って来ました

スタジオOPTIMISTAからも徒歩2分くらいです。
夜はまったりお食事できて、お酒飲みながらゆっくり出来ます！
スペースが広いのでランチタイムにお子様と一緒にのんびり出来ると思います。

いっぱい動いて、美味しいものたべて、ぐっすり眠ったら
この秋もバッチリ健康に過ごせます

ひたすらはまぐり

みなさんお久しぶりです。
OPTIMISTA・チャリ部のよっしーです

今日は、チャリ部の活動報告・・・ではなく、青山一丁目の焼はまぐり屋さんの情報です

仕事終わりに、インストラクターあや先生、受付マキさんと一緒に行ってきました

焼はまぐりの「青山八番」さん。
ひたすらはまぐりが出てきます。
わんこそばならぬ、わんこはまぐりスタイル
プリプリはまぐりを、どんどん焼いて、どんどん持って来てくれます

うまかったぁ〜。

しかし、気をつけなければなりません。
「はまぐりストップ！！」と言わないと、お腹いっぱいでもどんどん持って来てくれます。。。
ので、程よいところでストップをかけましょう

美味しいはまぐりをたくさん食べて、幸せでした
次はお酒が飲める時に行きたいですね〜。

そして帰りは自転車で。
皇居のお堀に、大手町のビルがゆらゆらと写ってました。
ちょっとキレイだったのでデジカメでパチリ。

自転車通勤の風景もアップしていきます

プリプリはまぐり



お腹いっぱいの顔



ビルとお堀

今日のランチ♪

みなさん、こんにちはインストラクターのあやです


さてさて、今日は「オススメランチ」をお届けします


カレー大好きな私は、定期的にカレーが食べたい病が襲ってくるのですが・・・
今日も朝から「食べたい・・・カレーが食べたいなあ・・・」とお店でつぶやいていると
「あやさん、お店の近くに美味しそうなカレー屋さんがありましたよ」
とスタッフから情報をゲット
早速、ランチに足を運んでみました♪

【カレーダイナー　クヌーギーズ】
TEL&FAX/03-3796-5511
〒107-0062
東京都港区南青山1-3-27
長谷川ビル2F


カレーソースは人参・玉葱・セロリ・チキンをコトコト煮込んだブイヨンベース
お店に入った瞬間、食欲をそそる良い香りが・・・
「ミートソースカレー」や「牛スネ肉の煮込みカレー」など種類も豊富！
どれにしようか迷っちゃう！！

ライスだけではなく、バゲット・ベジ（野菜）・クスクスの4種類から
カレーとの組み合わせを選べちゃうところもステキです★


私は「辛い！レッドホット蛸カレー」をチョイス。




スパイスが効いたカレーソースと蛸の食感がたまりません
辛党の私も大満足なスパイシー感であっという間に完食でした

カレーが食べたい衝動が満たされて、身も心もパワーアップ！！
午後のレッスンも頑張りたいと思います

みなさまも、機会がありましたら是非行ってみてくださいね♪

オススメランチ！

こんにちは！受付のマキです


暑かった８月も終わり、９月になりました！早い！！
本当に今年の夏は暑かったですよね
普段は冷房をつけない私も今年は冷房オンで寝ていました
けれどやっぱり冷房をつけたまま寝ると、なんだか身体がダルイ・・・

そんなときOPTIMISTAのピラティスプログラムを受けると
身体がスッキリ軽くなり、ダルさも吹っ飛びました
なので今年は夏バテせずに過ごすことができました

みなさまもぜひOPTIMISTAの夜のプログラムを
体験してみてください

出かけやすくなる季節、OPTIMISTAへ楽しく運動しにきてくださいネ


さて、今日はOPTIMISTAで運動をした後の空腹を満たしてくれる
スタジオ周辺のオススメランチをご紹介します

私のオススメはスタジオと同じビルにある
横濱みなと亭さんです！

こちらのオススメはジューシーなハンバーグ

肉汁ジュワ〜！お口の中に広がりますよ





とってもおいしので、ぜひみなさまOPTIMISTAへ来られた際には
お試しください